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心の限界– tag –

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    職場の「いつも元気な人」を演じるのに疲れたら。笑顔の裏の限界に気づく処方箋

    「いつも元気だね」「〇〇さんがいると、場が明るくなるよ」 周りからそう言われるたびに、なぜか胸がキュッと苦しくなったり、 置いてけぼりのような寂しさを感じたりしていませんか? 「元気だね」は、本来なら褒め言葉です。言った相手も、きっと悪気は...
    2026年6月2日
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おかゆき
らく距離コーチ
自分を削らずに、心地よくつながる。

私自身、人間関係で自分を見失った経験から、自分を大切にしながら人と関われる「らく距離」メソッドを伝えています。

社会福祉士・心理学・コーチングの知見に基づき、頑張りすぎてしまう人が、安心感を持って自分らしくいられる場所を。

「もっと生きやすく」
そんな願いを形にするサポートをしています。

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