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人付き合いに疲れた– tag –

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    【心理】誘われないのは寂しい、でも誘われると気が重い…矛盾にモヤモヤする原因と対策

    「誘われないと寂しいのに、誘われると面倒」そんな矛盾した気持ちにモヤモヤしていませんか?実はそれはとても自然なこと。人といるのが嫌いなわけでも、一人が好きなわけでもない。そんなあなたの心が本当に求めている「本音」とは?誘われるか否かに関わらず心がフッと楽になる、自分との付き合い方をお届けします。
    2026年6月4日
  • 自分軸・変わりたい

    【人間関係の断捨離】劇的に新しい出会いを引き寄せる「関係整理」のコツ

    「なんとなく続いている関係」に疲れていませんか? 人間関係を整理すると、気持ちや時間に余裕が生まれ、新しい出会いも入りやすくなります。この記事では、人間関係も断捨離することで、“楽に関われる人”を引き寄せるコツをわかりやすく解説。人付き合いの疲れ方を変えたい、心地よい関係を増やしたい、そんな方に 読んでほしい内容です。
    2026年5月20日
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おかゆき
らく距離コーチ
自分を削らずに、心地よくつながる。

私自身、人間関係で自分を見失った経験から、自分を大切にしながら人と関われる「らく距離」メソッドを伝えています。

社会福祉士・心理学・コーチングの知見に基づき、頑張りすぎてしまう人が、安心感を持って自分らしくいられる場所を。

「もっと生きやすく」
そんな願いを形にするサポートをしています。

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